1.明知死訊

他們親耳聽到醫生或是在場的其他人明確宣告自己的死亡。

他會感覺到生理的衰竭到達極限。

2.體驗愉悅

「瀕死體驗」的初期有一種平和安詳、令人愉悅的感受。

首先會感到疼痛，疼痛感一閃而過，隨後發覺自己懸浮在

一個黑暗的維度中。一種從未體驗過的最舒服的感覺將他包圍。

3.進入黑洞

有人反映他們感到被突然拉入一個黑暗的空間。

你會開始有所知覺，那就像一個沒有空氣的圓柱體，

感覺上是一個過渡地帶，一邊是現世，一邊是異域。

4.靈魂脫體

發現自己站在了體外的某一處觀察自己的軀殼。

一個落水的男人回憶說，他自己脫離了身體，

獨自處在一個空間中，彷彿自己是一片羽毛。

5.語言受限

他們竭力想告訴他人自身所處的困境，但沒有人聽到他們的話。

有一名女子說，我試著跟他們說話，但是沒人能聽到。

6.時間消失

脫體狀態下，對時間的感受消失了。

有人回憶說，那段時間裏，他曾不停地出入自己的肉體。

7.感官靈敏

視覺、聽覺比之前更加靈敏。

一個男子說，他從未看得如此清楚過，視力水平不可思議地增強。

8.孤獨無助

在這之後，會出現強烈的孤立感和孤獨感。

一位男子說，他無論怎樣努力都無法和別人交流，

「我感到非常孤單」。

9.他「人」陪伴

這時，周圍出現了別的「人」。

這個「人」，或是來協助他們安然過渡到亡者之國，

或是來告訴他們喪鐘尚未敲響，得先回去再待一段時間。

10.出現亮光

在「瀕死體驗」最後的時刻，會出現亮光。

這道光具有某種「人性」，非常明確的「人性」。

11.回望人生

這個時候，當事人會對一生做一次全景式的回顧。

當親歷者用時間短語來描述它時，都是「一幕接著一幕，

按事情發生的時間順序移動的，甚至伴隨著畫面，

當時的一些感覺和情感都得以重新體驗」。

12.邊界阻隔

在這時，人會遇到一道可以被稱作是

「邊緣」或者「界限」之類的東西，

阻隔你到某個地方去，關於它的形態有多種表述：

一攤水、一團煙霧、一扇門、一道曠野中的籬笆，或者是一條線。

 

13.生命歸來

如果有幸被救活了，在「瀕死體驗」進行到某種程度後，

人們必須「回來」。在最開始的時候，許多人都想趕快回到身體中去，

但是，隨著瀕死體驗的深入，他開始排斥回到原來的身體，

如果遇上了光的存在，這種情緒就更為強烈。font>

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