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楸印堂穴 緩解鼻塞

輕輕的用大姆指腹


從下(鼻樑凹處)往上至額頭髮際前,


沾點精油或綠油精(潤滑用而已)


輕刮幾下就可以囉~稍為紅紅的就好


用拇指腹推時也請患者慢慢的深呼吸,


尤其是小朋友,用玩遊戲的方法也挺有用的


但要小力點ㄛ~改用食指較輕揉


這是咱以前常對某人做的動作


還有壓壓顴骨的下方往鼻子方向推去幾下


多推幾下時請患者呼長氣

 

 

揪印堂穴的方法不僅可以有效緩解鼻部乾燥,


使鼻腔內的黏液分泌增加,保持鼻腔的濕潤,


還可預防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。

 

 

印堂穴位置:


印堂穴位於人體的面部,兩眉頭連線中點即是。


具體做法:用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,


並作輕柔和緩的揉動,以局部感覺發麻、


發脹為宜。


一般揪揉4分鐘。

印堂穴的主要功效:清頭明目、通鼻開竅,


揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力,


促進黏液分泌,保持鼻腔濕潤,


並且刺激嗅覺細胞,


使嗅覺更靈敏,預防感冒和呼吸道疾病。

 

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