悠遊蓮田 景麗 的部落格

人老通常先由腳和眼睛老花開始，人一旦衰老，腳力不足，彎腰駝背，

視力也大大下降。 在各種老年人病中，預防眼睛衰老以成為首要問題。

其實，人們只要適當地對手掌的特定穴位加以刺激。不但可以預防老花眼，同時也可以抑制50歲後易患的老年性白內障。

筆者曾在 1997 年一次車禍後、住進醫院，動過手術，因體質關係，

看書時眼睛模糊、發脹等狀。 經眼科檢查確認為輕度老花眼

（需配 100 度老花鏡）。

隨著年齡的增長，度數慢慢加到 200 多度。3 年前有幸看到了一本書，

用手指刺激手掌中的特定穴位，可治療保健眼睛花的方法。

本人以書中介紹方法每天有空就去刺激手掌中的特定穴位，

現已可以不戴眼鏡看書看報了。

治療老花眼的穴位，就是刺激手背小指側手腕上的養老穴，

這個養老穴對上了年紀的人所得的老花眼及眼睛疲勞時極有效果。

當然對一般人的眼睛疲倦，眼睛充血等症狀也非常有效。

不過養老穴的特點卻是對越高齡者效果越大。

和養老穴有同樣效果的養老點，位於指根側。

對 40 歲以前的人有效。 其作用和養老穴相同，刺激養老穴、

養老點，可在不同場合中進行，每天早晚各指壓 10-20 次即可。

這樣反覆指壓，最長時間 3 個月左右，穴位的疼痛感就會消失，

眼疾也會慢慢消失。 如果在指壓處再加上髮夾，

香煙頭治灸或艾蒿火灸，效果會更佳。

一種方法就是用刮痧板，有空時就刮施無名指上的肝點和小指中的腎穴。

肝點：對牙痛、落枕、眼睛疲勞、假性近視、噁心等都有效。

腎穴：對更年期綜合症、貧血、白髮等也有效。

如能持久刺激或刮施養老穴、養老點、肝點、腎穴。

相信各位朋友看後，一定會去試探神奇的穴位。

不可思議而不由自主地恢復了雙目清明，重享歡樂。    

養老穴介紹：手太陽經之郤穴。

標準定位：在前臂背面尺側，當尺骨小頭近端橈側凹陷中。

本文引用: http://blog.xuite.net/mickidream/twblog/125215392?ref=relhttp://blog.xuite.net/kg1229/blog/203390361