解鼻過敏偏方　喝紫蘇葉蔥白水

 

鉅亨網新聞中心(來源：華人健康網)

 

2013-11-29  14:36

 

忽冷忽熱的天氣，許多患有過敏性鼻炎的人，

 

不禁鼻子又開始癢了起來，

 

專研養生食療的香港導演嚴浩，

 

在與民眾長期互動分享食療偏方中，

 

分享關於治療鼻過敏的偏方：

 

生理食鹽水洗鼻、紫蘇葉+蔥白泡水。

 

中醫師表示，這些偏方適用性因人而異，

 

尤其是中藥材的挑選上更要謹慎。

 

秋冬季節轉換時，是鼻子過敏的好發期，

經常伴隨著鼻子癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻水、

眼睛癢等症狀。

香港知名導演嚴浩在所著的《嚴選祕方》

一書提到，由於自己長期飽受鼻過敏的困擾，

所以曾經嘗試使用過生理食鹽水洗鼻。

 【鼻過敏偏方／生理食鹽水洗鼻】

 嚴浩導演分享的方法如下：先清潔鼻腔，接著

以不帶針頭的針筒，抽取生理食鹽水注入鼻孔，

稍微輕吸一下，把生理食鹽水引進鼻腔後，讓食鹽

水從口腔流出，然後再吐掉，通常2、3個星期就會

有成效。

中醫師：黏膜保護層恐受損

中醫師聶美華認為，

嚴浩導演的生理食鹽水洗鼻方式或許有效，

但這只是治標不治本，因為長期使用生理食鹽水洗

鼻可能會刺激鼻腔，導致黏膜保護層受損，

加重鼻過敏症狀，而無法斷根。

 

鼻子過敏經常伴隨著鼻子癢、鼻塞、

打噴嚏、流鼻水、眼睛癢等症狀。

 

 【鼻過敏偏方／紫蘇葉+蔥白泡水】

 

另外，嚴浩導演還在書中提及，

可以用紫蘇葉3至5片泡水，

加入蔥白，泡水當茶喝，如果不怕辛辣，

可以把蔥白切碎，拌入飯中，

加入橄欖油與生抽調味食用，

體質改善後自然就可以減輕症狀。

 

中醫師：確實有效　但服藥效果更佳

 

中醫師聶美華指出，

這個方式確實能改善鼻過敏問題，

紫蘇葉、蔥白都具發散風寒功效，

且蔥白具刺激性，可以通暢鼻竅，有食療幫助，

另外，拌入飯中吃還極具營養價值，

不過，治療鼻過敏，服用藥膳會更有成效。

 

【鼻過敏偏方／武當山馬師傅藥膳】

 

除此之外，嚴浩導演還引述分享了

一個來自大陸武當山馬師傅的治療鼻過敏的藥膳，

詳細內容如下：

材料：

黃耆30克、穿心蓮15克、丹參12克、

白芷10克、川芎10克、防風10克、

蒼朮10克、五味子10克、辛夷10克、

炒黃芩10克、蒼耳子10克、陳皮10克、

法半夏6克。

作法：

1. 加入5碗水。

2. 藥材浸泡20分鐘。

3. 小火煲至一碗。

備註：每天1劑，連續服用8周，

若是給小孩服用，藥材份量則減半。

 

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